Comment choisir sa cure de jus ?
- -
10/12/20

Comment choisir sa cure de jus ?

Mettez de la magie dans votre routine beauté santé avec les nouvelles cures PAF !

Une cure de jus, c’est un cadeau qu’on se fait à soi-même : un temps de pause, de soin pour notre corps, pour réveiller son énergie et se purifier, prendre un nouveau départ, entretenir sa jeunesse. C’est un moment où on laisse la magie régénératrice du corps et la puissance des végétaux prendre soin de nous. 
Nous avons voulu vous apporter une palette de possibilités encore plus adaptées à vos besoins, vos objectifs, vos envies et votre transformation.

Les jeûnes 100% liquides

Ici vous choisissez de ne manger aucun aliment solide pendant 1 ou 3 jours. Ce sont nos cures les plus plébiscitées. Nous les avons déclinées en cure classique et cure expert.

Cure de jus : jeûne liquide classique

La cure classique 1 jour ou 3 jours contient une grande variété de jus, avec différents mélanges fruits/ légumes pour une cure douce. Elle contient 950 calories par jour. 

Cure de jus : jeûne liquide expert

La cure expert 1 jour ou 3 jours contient une majorité de jus de légumes pour une action en profondeur. On compte 700 calories par jour. 

Action optimale :

  • Choisissez de faire une cure d’une journée (classique ou expert) toutes les semaines ou deux semaines pour maintenir une santé optimale.
  • Vous pouvez faire une cure de 3 jours (classique ou expert) tous les mois, ou tous les 2/3 mois. À minima, 2 fois par an aux changements de saison. 
  • La cure 1 jour est un merveilleux pick me up à inclure à tout moment dans votre quotidien pour pallier aux périodes d’excès (grosse soirée, vacances, week-end gastronomique).

Les jeûnes intermittents

Votre quotidien ne vous permet pas de faire une journée 100% liquide ? Profitez des bienfaits ancestraux du jeûne intermittent. Il s’agit de réduire la plage horaire durant laquelle vous faites fonctionner votre système digestif. Ceci afin de laisser le temps à votre corps de se purifier et de se régénérer.

Cure de jus : jeûne intermittent classique

Jeûne intermittent classique (4 jours) : Gardez le petit-déjeuner et le déjeuner (8h-14h) et prenez des jus le reste du temps. Cela vous fait un jeûne de 18h. Cela équivaut à environ 1150 calories/ jour avec un petit déjeuner à 220 calories et un déjeuner à 450 calories.

Cure de jus : jeûne intermittent expert

Jeûne intermittent expert (5 jours) : Gardez le déjeuner et consommez des jus le reste du temps. Cela vous fait un jeûne de 22h. C’est l’équivalent d’environ 1050 calories/ jour avec un déjeuner à 500 calories type Veggie Bowl.

Vous recevrez avec votre cure tous nos conseils nutritionnels pour élaborer des déjeuners simples, délicieux et sains. Pour vous faciliter la vie, inspirez-vous de nos petits-déjeuners sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles et leur digestibilité dans notre épicerie

La cure minceur

Cure de jus : cure minceur

Élaborée avec l’aide de naturopathes, notre cure minceur a un nouveau programme. Elle est composée de 50 jus et 17 shots à boire sur 14 jours, avec 3 journées de jeûne (non consécutives).

L’objectif de cette cure : vous aider à perdre du poids durablement en recalibrant vos habitudes alimentaires.

Nos jus, conseils et menus seront le premier élément déclencheur pour atteindre vos objectifs et vous sentir mieux dans votre corps.

La cure foie et digestion

Cure de jus : foie et digestion

Le foie est notre alchimiste intérieur, clé de voûte de nombreuses fonctions. La digestion, source de notre feu intérieur selon la médecine ayurvédique. Nous avons élaboré la cure foie et digestion pour soutenir ces fonctions et vous permettre de retrouver l’énergie vitale dont vous avez besoin.

Au programme : 4 à 5 jus par jours pendant 5 jours, dont des jeûnes intermittents de 15h.

La cure de jus de céleri

Cure de jus de céleri

Pendant la cure de jus de céleri, prenez 1 à 2 jus chaque matin à jeun après un verre d’eau. C’est une cure à suivre pendant 10 jours, 20 jours, ou quotidiennement. C’est le moment où votre corps est le plus réceptif. Le jus de céleri va agir puissamment pour débarrasser votre corps des toxines délogées par le travail naturel du corps pendant la nuit. 

Attendez 20 à 30 minutes pour consommer les aliments solides. Ainsi, on laisse le temps à cet élixir végétal merveilleux d’agir en profondeur. Faites de chaque matin un nouveau départ.

  • Jeûne intermittent : mécanismes de la cure et bienfaits au quotidien
    -
    10/12/20

    Jeûne intermittent : mécanismes de la cure et bienfaits au q...

    Lire la suite
  • Jeûne liquide classique ou expert : Lequel est fait pour vous ?
    -
    10/12/20

    Jeûne liquide classique ou expert : Lequel est fait pour vou...

    Lire la suite

Ajouter un avis