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La Cure Détox Post Fêtes : pour réinitialiser son métabolisme après les excès des fêtes.

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Les 3 bienfaits attendus pour votre Cure Détox Post Fêtes.

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Se sentir plus léger physiquement et mentalement.

Enlever tout aliment solide de son quotidien pendant 2 à 3 jours a un effet drainant sur l’organisme et aide à réduire considérablement les ballonnements. 

Réaliser une cure détox permet d’utiliser son énergie autrement et de se recentrer sur soi-même. Il s’agit d’une expérience qui purifie à la fois le corps et l’esprit. La meilleure manière de repartir sur de bonnes bases !

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Favoriser l’élimination des déchets exogènes cumulés.

Une cure détox 100% liquide favorise le processus naturel de nettoyage du foie et de l’estomac dont le rôle est d’éliminer les excès accumulés. Les déchets exogènes, aussi appelés toxiques, sont des éléments extérieurs à l’organisme (tabac, alcool, additifs alimentaires…). Une cure détox permet également un rééquilibrage de la flore intestinale qui est particulièrement sollicitée lors de repas copieux.

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Mettre au repos son système digestif.

Le système digestif est en action constante et d’autant plus durant la période des fêtes où il a été sursollicité voire malmené par une alimentation déséquilibrée. Une surconsommation de nourriture trop grasse, sucrée ou salée peut entraîner un manque d’énergie puisque l’organisme n’est préoccupé que par le processus de digestion. Il est donc important de mettre régulièrement son appareil digestif au repos afin de retrouver un équilibre et repartir sur de bonnes bases alimentaires.

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Cure élaborée par notre naturopathe et accompagnée de A à Z.

Nous travaillons en étroite collaboration avec Marc Le Quenven, naturopathe à Paris. Il nous accompagne sur la conception des programmes, allant de la composition aux recettes. Nous élaborons également les guides des programmes ensemble, afin de nous assurer de vous apporter toutes les informations et motivations nécessaires pour mener à bien vos cures.

3 jours de detox grâce aux excellents jus Paf. Ils étaient très bons et m ont permis de tenir sans problème cette cure. Je recommande à 100% !

Par Vinciane

Première cure pour moi ! Parfait après un écart (une semaine de vacances all inclusive 😄)

Par Bopha

La cure detox post fêtes m’a fait un bien fou : sur mon teint, sur mon estomac. Je n’ai pas regretté d’avoir commandé la cure 3 jours.

Par Valérie

Les questions que vous vous posez avant de commencer.

Est-ce normal que je me sente plus fatigué(e) après de copieux repas ? Et comment y remédier ?

Une surconsommation de nourriture trop grasse, sucrée ou salée peut entraîner un manque d’énergie car l’organisme n’est préoccupé que par le processus de digestion.

Il est donc important, après les fêtes de fin d’année, de mettre son appareil digestif au repos afin de retrouver un équilibre et repartir sur de bonnes bases alimentaires.

En quoi consiste l’élimination de toxines ?

Pour fonctionner, notre organisme produit de l’énergie, mais aussi des déchets que nous accumulons, année après année. Ces déchets sont ce que l’on appelle des toxines.

Ces déchets affaiblissent également notre système immunitaire et affectent notre énergie. 

En règle générale, le foie fait très bien son travail de détoxification, il va transformer et stocker la plupart des sucres et des graisses issues de notre alimentation, fabriquer une grande partie des protéines du sang et dégrader les substances toxiques pour l’organisme. Cependant lors d’excès alimentaires trop importants (repas copieux, nourriture sucrée et grasse, consommation d’alcool…) le système a besoin d’aide pour éliminer tous ces excès accumulés. 

Pourquoi faire une cure 100% liquide après les fêtes ?

Réaliser une cure 100% liquide permet de retrouver de manière naturelle un équilibre sain et durable après les fêtes. Après un surmenage, votre corps, et notamment le foie et l’estomac, ont besoin de faire une pause pour se régénérer et repartir sur de bonnes bases.

En quoi les jus PAF sont différents des autres marques de jus ?

Tous nos jus, shots et citronnades sont pressés à froid et n’ont jamais été chauffés ni pasteurisés, une technique de fabrication qui permet de conserver tous les nutriments et la saveur des ingrédients présents.

Les fruits, légumes et épices présents dans nos produits sont sélectionnés avec soin à l’aide d’experts en nutrition qui nous accompagnent au quotidien (nutritionniste, diététicien et naturopathe), et proviennent tous de l’agriculture biologique. 

Ils sont naturellement détoxifiants et apportent à l’organisme tous les micronutriments essentiels (vitamines, minéraux, enzymes, antioxydants).

Quelle activité faire lors d’une détox ?

Pendant votre cure de détoxification, il est conseillé de pratiquer autant que possible des activités douces (nous vous proposons le yoga et la marche) ou des activités relaxantes (la méditation sera votre meilleur allié durant votre cure). 

Comment se préparer à faire une cure 100% liquide ?

Pour profiter au mieux des bienfaits de votre cure et préparer votre organisme à ces changements, nous vous recommandons d’arrêter de consommer certains produits la veille de votre cure. La veille du début de votre cure, il est conseillé d’éviter : l’alcool, le tabac, les produits à base de gluten (blé, orge, seigle), les protéines animales, le thé, le café, les plats préparés, en conserve, les produits trop sucrés ou trop gras (pâtes à tartiner, viennoiseries, gâteaux apéritifs, sauces, charcuterie…). Préparer votre corps permettra de ne pas le brusquer par un changement d’habitudes alimentaires trop brutal et de maximiser les bienfaits de votre cure détox. 

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