Livraison offerte à partir de 90,00 € | En 24 à 48h*

Recette healthy de noël : le faux gras

Parce que l’on raffole des petites choses à tartiner lors des repas de fêtes, mais qu’on ne cautionne pas (entre autres) le gavage des oies, nous avons demandé à Meliesphere de vous préparer une recette simple et gourmande de faux gras ! Parfait pour impressionner vos proches à noël ! Cette recette de faux gras à l’avantage d’être facile à réaliser, économique, mais savoureuse.

Ingrédients (pour 1 bloc de faux gras)

  • 80 g de shiitake
  • Coriandre fraiche ciselée
  • 3 CS. d’huile d’olive infusée à la truffe 
  • 240 g de pois chiche cuits
  • 1 CS. bombée de miso blanc
  • 100 ml de crème de soja fluide
  • 30 ml de vin blanc
  • 1/2 cc. agar agar
  • 1 CS. d’épices mélange foie gras

Fausse graisse :

  • 3 CS d’huile de coco désodorisée
  • 1/2 cc de poudre de curcuma

Préparation

1/ Dans une poêle, faites chauffer 1 CS. d’huile d’olive à la truffe et faire revenir les shiitake et la coriandre ciselée. Réservez.

2/ Après avoir lavé et retiré la fine pellicule qui entoure les pois chiches (cela les rend plus digeste), mixez-les avec le miso blanc, les shiitake cuits et les 2 CS restantes d’huile d’olive à la truffe. Réservez.

3/ Dans une casserole, versez la crème de soja, le vin blanc, le mélange d’épices pour foie gras et l’agar agar. Mélangez et portez le tout à ébullition.

4/ Retirez du feu et incorporez immédiatement à la préparation précédente.

5/ Mixez une nouvelle fois jusqu’à obtenir une texture homogène. Versez directement dans un moule rectangulaire huilé (ou ramequin, bocal…).

6/ Ajoutez sur le dessus de votre préparation l’huile de coco (fondue à la casserole) mélangée au curcuma.

7/ Réservez au frais toute une nuit afin que la préparation puisse prendre.

8/ Le faux gras est prêt, savourez !

LES JUS PAF - Crus et non pasteurisés - 100% Bio - Pressés à froid

Nos Cures de Jus naturels améliorent votre bien-être

Livraison en 24/48h sur créneau horaire

Détox, minceur, sur-mesure... quelle cure choisir ?

Besoin d'aide pour définir vos besoins ?

Ce n’est pas toujours évident de bien connaître ses besoins, et encore moins d’y trouver une réponse adaptée.
C’est pour ça que chez PAF, on vous accompagne dès le départ en vous aidant à définir concrètement vos besoins pour pouvoir vous recommander une Cure 100% adaptée avec notre diagnostic.
*Petite cerise sur le gâteau : on vous offre un code de -10% pour vous lancer pour votre première commande.