Mettez de la magie dans votre routine beauté santé avec les nouvelles cures PAF !
Une cure de jus, c’est un cadeau qu’on se fait à soi-même : un temps de pause, de soin pour notre corps, pour réveiller son énergie et se purifier, prendre un nouveau départ, entretenir sa jeunesse. C’est un moment où on laisse la magie régénératrice du corps et la puissance des végétaux prendre soin de nous.
Nous avons voulu vous apporter une palette de possibilités encore plus adaptées à vos besoins, vos objectifs, vos envies et votre transformation.
Les jeûnes 100% liquides
Ici vous choisissez de ne manger aucun aliment solide pendant 1 jusqu’à 5 jours. Ce sont nos cures les plus plébiscitées. Vous les retrouverez sur notre page de Cure Détox.
La cure détox classique 3 jours contient une grande variété de jus, avec différents mélanges fruits/ légumes pour une cure douce. Nous vous la recommandons en priorité, car la durée est idéale pour la réalisation et le ressenti des bénéfices.
Action optimale :
- Choisissez de faire une cure d’une journée toutes les deux semaines pour maintenir une santé optimale.
- Vous pouvez faire une cure de 3 jours tous tous les 2/3 mois, en fonction de votre situation. À minima, 2 fois par an aux changements de saison.
- La cure 1 jour est un merveilleux pick me up à inclure à tout moment dans votre quotidien pour pallier aux périodes d’excès (grosse soirée, vacances, week-end gastronomique, période avec excès).
Les jeûnes intermittents
Votre quotidien ne vous permet pas de faire plusieurs journées 100% liquide ? Profitez des bienfaits ancestraux du jeûne intermittent. Il s’agit de réduire la plage horaire durant laquelle vous faites fonctionner votre système digestif. Ceci afin de laisser le temps à votre corps de se purifier et de se régénérer.
Jeûne intermittent classique (4 jours) : Gardez le petit-déjeuner et le déjeuner (8h-14h) et prenez des jus le reste du temps. Cela vous fait un jeûne de 18h. Cela équivaut à environ 1150 calories/ jour avec un petit déjeuner à 220 calories et un déjeuner à 450 calories.
Jeûne intermittent expert (5 jours) : Gardez le déjeuner et consommez des jus le reste du temps. Cela vous fait un jeûne de 22h. C’est l’équivalent d’environ 1050 calories/ jour avec un déjeuner à 500 calories type Veggie Bowl.
Vous recevrez avec votre cure tous nos conseils nutritionnels pour élaborer des déjeuners simples, délicieux et sains.
La cure minceur
Élaborée avec l’aide de naturopathes, notre cure minceur a un nouveau programme de 7 jours.
L’objectif de cette cure : vous aider à perdre du poids durablement en recalibrant vos habitudes alimentaires.
Nos jus, conseils et menus seront le premier élément déclencheur pour atteindre vos objectifs et vous sentir mieux dans votre corps.
La cure de jus de céleri
Pendant la cure de jus de céleri, prenez 1 jus chaque matin à jeun après un verre d’eau. C’est une cure à suivre pendant 12 jours, 24 jours, ou même au quotidien de manière permanente. C’est le moment où votre corps est le plus réceptif. Le jus de céleri va agir puissamment pour débarrasser votre corps des toxines délogées par le travail naturel du corps pendant la nuit.
Attendez 20 à 30 minutes pour consommer les aliments solides. Ainsi, on laisse le temps à cet élixir végétal merveilleux d’agir en profondeur. Faites de chaque matin un nouveau départ.
